무릎통증 원인
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무릎통증 원인 및 주의사항카테고리 없음 2025. 3. 29. 19:31
요즘 무릎 통증을 호소하는 분들이 많이 계신데요, 무릎은 우리의 몸에서 가장 큰 관절 중 하나라서 작은 통증이라도 생활에 큰 불편을 주죠.오늘은 무릎 통증의 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 무릎 통증이 나타날 때 그 원인을 파악하는 것이 빠른 회복에 중요한 첫걸음이니까요!무릎 통증의 원인 1️⃣ 퇴행성 관절염퇴행성 관절염은 나이가 들면서 관절 연골이 닳고 염증이 생기는 질환입니다.연골의 손상이 진행되면 무릎에 통증과 부종이 나타날 수 있습니다.해결 방법: 관절 보호제나 물리치료, 약물 치료로 증상을 완화할 수 있습니다.2️⃣ 무릎 염좌무릎 염좌는 무릎의 인대나 근육이 과도하게 늘어나거나 찢어지는 경우입니다.운동 중 과도한 움직임이나 사고로 발생하며, 붓기와 통증이 동반됩니다.해결 방법: 얼음찜질과 충..